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2024 희망리턴패키지: 자영업자•소상공인 지원에 대한 정부정책 안녕하세요?몇 년동안 자영업 하시면서 정말 힘드셨죠? 우리나라 자영업자 및 소상공인 여러분들을 위해 정부에서 정책이 나와서 소개해 드리려고 합니다. 희망리턴패키지라고 들어보셨나요? 희망리턴패키지는 중소벤처기업부 소상공인시장진흥공단이 운영하는 소상공인들의 사업에 도움을 드리고 금전적인 지원 및 경영지원을 하는 등 여러가지로 실질적인 지원을 하는 프로그램입니다. 그리고 혹시나 폐업을 하실 때 조차 폐업지원금 및 법률상담을 해주는 프로그램이니 단, 3분만 시간을 내시어 자신에게 맞는 것을 찾아 읽어보시고 도움이 되셨다면 꼭 SNS나 카카오톡으로 이 주소를 저장해 놓으시고 필요하실 때 다시 찾아오시면 많은 도움이 될 듯 합니다. 희망리턴패키지는 중소벤처기업부 소상공인진흥공단이 운영하는 프로그램으로서,.. 2024. 7. 1.

테무 아이패드 구매후기 믿어? 말아?? 테무 (Temu)에서 아이패드 구매 후기: 진품인가 가품인가?많은 분들이 제 블로그에 검색어 유입으로 들어오는 단어라서 한번 마음먹고 포스팅을 해보았습니다. 자료는 네이버블로그의 테무관련 포스팅한 글들을 참조했으며 정확성을 보여드리기 위해 각 블로그마 참조 블로그를 넣어놨습니다. 테무 아이패드 구매가능한가? 안녕하세요, 블로그 독자 여러분! 오늘은 최근 많은 관심을 받고 있는 테무(Temu)에서의 아이패드 구매 후기에 대해 알아보겠습니다. 테무는 저렴한 가격을 앞세워 다양한 전자 제품을 판매하고 있는데, 특히 아이패드 구매에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 그러나, 결론부터 말씀드리자면 아이패드 구매 블로그에 구매링크가 있어서 들어가면 안들어가 집니다.다른 블로그는 아예 알리익스프레스(AliE.. 2024. 7. 1.

2024 달라진 취업지원제도 및 취업성공수당! 당장 확인하기 국민취업지원제도는 대한민국 정부가 구직자를 지원하기 위해 마련한 프로그램입니다. 이 제도는 다양한 구직자들을 대상으로 취업을 촉진하고, 구직활동을 지원하며, 취업성공을 도모하는 것을 목표로 하고 있습니다. 1. 국민취업지원제도 개요 국민취업지원제도는 구직자들에게 구직촉진수당과 취업지원서비스를 제공하는 프로그램입니다. 구직촉진수당을 통해 일정 기간 동안 생계비를 지원받고, 취업지원서비스를 통해 직업훈련, 취업알선, 상담 등을 받을 수 있습니다. 2. 신청방법 국민취업지원제도에 신청하기 위해서는 다음과 같은 절차를 따라야 합니다:밑에서 언급을 하겠지만, 국민취업지원제도는 연중 상시로 신청이 가능합니다. 다만, 예산 상황에 따라 지원이 제한될 수 있으므로 가능한 빨리 신청하는 것이 좋습니다. 1) 온라인 .. 2024. 6. 24.

여름철 건강 제습기가 건강을 지킨다!! ❇️ AI가 추천하는 제습기 Top 10 한국 여름철 필수템, 제습기 추천 브랜드 10선 한국의 여름은 무더위와 함께 높은 습도로 인해 많은 사람들이 제습기를 필수품으로 사용하고 있습니다. 이번 글에서는 한국에서 인기 있는 제습기 브랜드 10개와 각 브랜드의 최신 제품을 추천하고, 그 장점들을 솔직하게 알아보겠습니다. 2024년도 리뷰가 좋은 제습기 10개와 각 제품의 장점을 소비자들이 알기 쉽게 자세히 소개해드리겠습니다. 1. 위니아 제습기 EDH 10L 장점에너지 효율성: 전기 사용량이 적어 경제적입니다. -저소음: 소음이 적어 밤에도 편안하게 사용할 수 있습니다. -다양한 모드: 자동, 연속, 저소음 등 다양한 모드를 제공하여 상황에 맞게 사용할 수 있습니다. 2. LG 휘센 오브제컬렉션 제습기 20L 장점스마트폰 연동: 스마트폰 .. 2024. 6. 23.

MZ세대를 노리는 암 발병률: 증가 이유 MZ세대를 노리는 암 발병률의 증가: 20대 젊은 세대의 위협 최근 한국에서는 젊은 세대를 'MZ세대'라고 부릅니다. 이 세대는 1980년대 초반부터 2000년대 초반에 태어난 밀레니얼 세대와 1990년대 중반부터 2010년대 초반에 태어난 Z세대를 포함합니다. 최근 들어 이 MZ세대 중에서도 특히 20대 젊은 층에서 암 발병률이 증가하고 있어 큰 우려를 낳고 있습니다. 이번 글에서는 20대 젊은 세대에서 흔히 발병하는 암 종류와 그 원인, 그리고 예방 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 20대에서 흔히 발병하는 암 종류 1.1 위암 위암은 한국에서 매우 흔한 암 중 하나로, 특히 젊은 층에서도 발병률이 증가하고 있습니다. 위암의 발병 원인은 여러 가지가 있지만, 헬리코박터 파.. 2024. 6. 19.

쿠팡알바: 쿠팡 물류센타 알바종류 및 알바비 얼마나 될까? 요즘 경제가 힘드니 서민들은 더욱 가계생활에 어려움이 많으실 듯 합니다. 법인세 인하로 기업들은 세금이 줄어든 반면에 그 빈 자리를 유리지갑 직장인들이 메꾸니 당연히 그럴 수 밖에 없지요. 더군다나 자영업 하시는 분들은 장사도 안되서 많이 힘드실 듯 합니다. 그럴 때 제일 먼저 생각나는 것이 바로 쿠팡 물류센타 알바입니다. 쿠팡 물류센타 알바 종류 오늘은 쿠팡 물류센타 알바에 대하여 자세한 정보를 알려드리고자 합니다. 쿠팡 물류센타 알바는 크게 5가지로 나뉘며 그 안에서 시간에 따라 임금이 차등지급됩니다. 입고 (IB : Inbound)상품을 입고하는 작업으로 물류센터로 수령하고 정돈하여 진열하는 업무를 다루고 있습니다. 물품이 들어오면 박스를 열어서 검수를 하고 바코드를 찍는 공정부터 물류센터.. 2024. 6. 12.

닥터나우 비대면 진료: 카카오페이로 탈모약 1,530원에 처방받는 법 인스타그램을 보다 보면 광고가 계속 뜨길래 정말 그런가 싶어서 마침 안과에 갈 일이 있어서 어플을 다운로드하고 해 보았는데 정말 신기하게도 비대면 진료라는 것이 정말 가능했다. 이런 좋은 회사는 광고를 안 해도 입소문 타고 승승장구할 것 같다. 이 어플이 코로나 때 나왔다면 얼마나 좋았을까 아쉬움도 남지만 그래도 당장 우리에게는 직접 의사를 안 보고 진료를 받을 수 있다는 점은 커다란 문명의 혜택을 누리는 것이 분명합니다. 글을 작성하는 도중에 정부 의대정원 문제로 시끌시끌하네요.다행히 닥터나우 어플에는 개인병원들이 있습니다. 나중에는 종합병원이 들어갈 지는 모르나 아마 전화 상담인 관계로 교수님보다는 인턴분들이 전화를 하실지 모르겠네요. 비대면 어플이 활성화돼서 지방의료 공백의 아쉬움에도 도움이 .. 2024. 6. 11.

폐경기 여성 호르몬 대체요법(HRT) 장점보다 단점이 크다? 여성이라면 누구나 겪는 폐경. 폐경의 의미는 난소에 포함된 난포들이 모두 자신의 역할을 하고 소진된 상태인데, 이러한 여성 호르몬의 감소로 인하여 발생하는 골다공증 등 수많은 질환들로부터 미리 예방하고자 호르몬대치치료 HRT(hormone replacement therapy) 요법이라는 것이 생겨났다. 그리고 이 요법을 통하여 갱년기 장애나 질환을 개선하는 길이 열렸다. 호르몬 대체요법(HRT)의 장점1. 삶의 질 향상 실제로도 갱년기 증상으로 사회생활이 힘들어지고, 삶의 질이 저하될 정도로 고통을 받다가 증상이 호전되면서 전반적인 삷의 질이 상승하여 만족하시는 경우가 많다. 우선 피부가 젊을 때처럼 좋아졌다는 사람도 있고 부부관계가 좋아졌다는 사람도 있다. 물론 사람마다 다르게 느끼고 발현.. 2024. 6. 10.

폐경기 다이어트 극복하기: 쉽게 7kg 빼는 법 폐경기 호르몬 변화가 주범 여성의 몸은 40대를 지나면서 여성 호르몬인 에스트로겐이 불규칙하게 분비되며 폐경기가 가까와 지게 됩니다. 그리고 폐경기가 도래하면 복부 피하지방과 내장지방이 증가를 하게 되는데 이 때가 살이 찌기 시작하는 단계라고 보시면 됩니다. 그리고 특히 이러한 복부지방은 한번 찌면 빼기가 너무 어려운데 이즈음 대부분의 분들이 걷기 운동을 시작하시는데 그냥 걷기만으로는 큰 효과를 보기가 힘듭니다. 땀이 날 정도로 빠르게 걸어야 효과가 있습니다. 폐경기 다이어트가 필요한 이유 폐경기에는 자연스레 근육량이 감소하게되어 필요한 칼로리도 줄어듭니다. 그리고 이 현상은 시간이 지남에 따라 이는 체중 증가로 이어질 수 있기에 섭취하는 칼로리와 섭취량에 주의하고 신체 활동을 더 많이 하면 체중 증.. 2024. 6. 10.

쉬인 청바지와 원피스: 자체브랜드 데이지의 말도 안되는 가격 네이버에 쉬인(shein)을 검색해 보면 연관검색어로 청바지와 티셔츠가 따라 나온다. 요즘 20대 30대 여성들 사이에서 가장 핫하고 미국 내 쇼핑몰에서도 단번에 1위에 오른 브랜드 쉬인 그리고 그 쉬인이 만든 자체브랜드 데이지(Dazy)오늘은 MZ세대에게 인기가 많은 청바지와 티셔츠 등에 대하여 간략히 상품소개를 해드리겠습니다. 김유정과 쉬인(shein)의 궁합 그리고 자체 브랜드 데이지(Dazy) 김유정하면 아역배우라는 타이틀이 제일 먼저 떠올랐는데 이제는 바뀌었네요. 김유정 크롭티, 김유정 쉬인, 김유정 데이지 등등 그만큼 20대와 30대 여자들 사이에서 쉬인(shein)의 성장세와 더불어 김유정의 이미지가 완전히 탈바꿈했습니다. 김유정의 변신성공이자 거기에 날개를 달아준 쉬인(shei.. 2024. 6. 8.

쉬인(shein) 김유정 룩 Dazy: 솔직한 장점과 단점 작년에 테무와 알리익스프레스가 무섭게 김치고 올라오면서 포스팅을 했었는데 1년 사이에 또 메인쇼핑몰이 바뀌었다. 테무와 알리가 업체관리를 안 한 탓인지 아니면 쉬인이 다른 매력이 있는지 이번 포스팅에서 다루어 보고자 한다. 쉬인(shein)에 대하여 그동안 테무가 우리나라를 휩쓸었는데 테무(Temu)가 남자들이 주로 이용하는 곳이라면 쉬인(shein)은 20대와 30대 여성분들에게 인기가 많은 곳이다. 특히 20대女와 30대女 사이에서 엄청난 인기를 끌고 있다. 쉬인(shein)이 인기가 있는 이유 쉬인(shein)이 왜 이렇게 인기가 있나 알아보니 다름 아닌 여성 의류에 특화된 사이트라는 점이었다. 물론 테무나 알리익스프레스에도 여성의류나 잡화가 있지만 쉬인은 조금 더 특별하다. .. 2024. 6. 8.

에그패스팅 부작용: 부작용을 피하는 방법 요즘 다이어터들에게 가장 핫 한 방법바로 에그패스팅 다이어트! 가수 엄정화씨가 소개를 하면서 소문에 소문을 타고 유명해 진 다이어트 방법인데요 가급적 단 시간내에 빠르게 살을 빼주어서 유명하다고 합니다. 그러나 효과가 있는 만큼 부작용 또한 피할 수 없게 되는데 그 부분에 대하여 중점적으로 설명을 드리며 어떻게 하면 부작용을 피하고 살을 뺄 수 있는지에 대하여 설명을 드리도록 하겠습니다. 에그패스팅 부작용 현상 1. 과민성 반응 및 변비 증가아무래도 입으로 들어오는 양이 적어지다보니 평상시 보다 적은 위장 활동은 물론 변비가 될 수 밖에 없습니다. 자연스러운 현상이니 루틴처럼 굳어진 배변활동때문에 일부러 화장실에 가야한다는 강박관념에서 벗어나셔야 합니다. 2. 탈수현상가장 일반적인 현상입니다. .. 2024. 6. 6.

에그패스팅 다이어트 계획: 5일 에그패스팅 플랜 에그패스팅 다이어트 기본적으로 에그패스트 또는 일부 사람들이 이를 계란 다이어트는 계란, 버터(또는 올리브 오일이나 코코넛 오일과 같은 순수하고 건강한 지방) 및 치즈를 섭취하며 다이어트를 하는 것입니다. 단, 저탄수화물 조미료와 같은 몇 가지 예외는 있습니다. 규칙은 하루에 6~10개의 계란을 먹는 것이 정상이지만, 남성이거나 특히 활동적인 경우 충분한 단백질과 칼로리를 섭취하기 위해 더 많이 먹을 수도 있습니다. 나는 하루에 최소 4~6개의 계란과 그에 상응하는 지방을 위해 하루 최대 170g의 치즈가 필요하다고 말하고 싶습니다. 이것은 칼로리 감소 다이어트가 아닙니다. 이는 직관에 반하는 것처럼 보일 수 있지만 탄수화물 없이 지방을 연료로 사용하는 전형적인 고지방, 중간 정도의 단백질, 케톤 생.. 2024. 6. 5.

에그패스팅 다이어트 : 엄정화 다이어트 1. 에그패스팅이란?2. 에그패스팅 효과3. 에그패스팅 기간 4. 에그패스팅 규칙5. 에그패스트 다이어트 및 체중 감량에 관해 자주 묻는 질문 1. 에그패스트란? 에그패스트 다이어트는 일반적으로 3~5일 동안 지속되는 자연적인 케톤 생성의 임시 다이어트로, 체중 감량 또는 체중 감량 지연을 깨는 것을 목표로 계란, 치즈 및 순수 지방을 섭취하는 데 중점을 둡니다 . 이는 매우 단기적으로 고안되었으며 재설정 역할을 할 수 있지만 장기적으로 잘 먹는 것을 대체할 수는 없습니다. 계란은 자연적으로 케토이기 때문에 에그패스트("삶은 계란 다이어트"라고도 함) 는 지방 연소와 케토시스를 촉진하는 저탄수화물, 적당한 단백질, 고지방 매크로를 위한 완벽한 조건을 만듭니다. 2. 에그패스팅은 효과 이.. 2024. 6. 4.

왼쪽 고환에 통증: 정계정맥류 증상과 원인 및 치료 남성분들의 경우 가끔 왼쪽 고환이 무겁게 눌리는 느낌이 오거나 묵직한 통증이 느껴질 때 혹은 바늘로 찌르는 듯한 통증이 느껴질 때는 한번 의심을 해봐야 합니다. 정계정맥류(varicocele) 간단하게 설명하면 음낭의 고환에서 나오는 정맥혈관이 확장되어 꼬불꼬불 엉키고 부풀어오르는 질환이다. 정계정맥류는 남성불임의 가장 흔한 원인 중 하나이지만 치료가능성이 높다. 소아기에서 성인에 이르기 전 연령에서 관찰되며, 일반 남성의 10~15%에서 정계정맥류가 발견되지만 불임 남성에서는 21~41%에서 발견된다. 이 질환은 대부분 좌측 고환에 발생하며 고환에서 나오는 정맥이 매우 늘어나서 지렁이가 얽혀 있는 것처럼 덩어리로 만져지거나 눈으로 보여진다. 정계정맥류 증상 대부분 별다른 증상이 없으나 성.. 2024. 5. 30.

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