손길수교수님1 27. 유방암 명의: 고려대학교 안산병원 손길수 교수님 글을 쓰기에 앞서 이 글을 읽으시는 분들이 먼저 알아두셨으면 하는 사항이 있어서 먼저 알려드리고자 합니다. 우리의 몸은 우리가 섭취하는 것으로 에너지를 얻어 활동한다고 할 수 있습니다. 많은 분들이 건강한 삶을 꿈꾸면서 정작 몸에 들어가는 음식이 나의 건강한 삶의 에너지원이 될지 아니면 독이 될지를 계산하지 아니하고 음식을 섭취하는 때가 많습니다. 대표적인 것이 술과 담배라고 해두고 단 한 가지 꼭 말씀드리고 싶은 것은 몸에 좋은 음식과 야채를 많이 드시는 것보다 더 중요한 것은 몸에 해로운 것을 안 드시는 것 더 중요하다고 이야기드리고 싶네요. 다이어트(diet)는 신경을 쓰시면서 건강한 음식에 대하여 신경을 안 쓰시는 것은 모순이 있다고 봅니다. 건강한 몸을 만들고 다이어트(diet)를 하고 싶.. 2023. 9. 23. 이전 1 다음
