타목시펜2 타목시펜 복용 중 비만 관리법: 5가지 팁 목차 타목시펜 복용 중 비만 관리법: 5가지 팁 타목시펜은 유방암 치료에 널리 사용되는 약물로, 많은 환자들이 이 약을 복용하면서 다양한 부작용을 경험합니다. 그 중에서도 체중 증가와 비만은 많은 사람들이 걱정하는 문제 중 하나입니다. 이번 글에서는 타목시펜 복용 중 비만을 관리하는 5가지 팁을 소개합니다. 비만 관리법: 5가지 팁 1. 균형 잡힌 식단 유지하기 타목시펜을 복용하는 동안 체중을 관리하기 위해서는 균형 잡힌 식단이 필수적입니다. 고단백 저지방 식단을 유지하고, 신선한 과일과 채소, 통곡물 등을 섭취하는 것이 좋습니다. 가공식품과 고지방 음식, 설탕이 많이 들어간 음식은 피하는 것이 좋습니다1. 개인 경험 저는 타목시펜을 복용하면서 체중 증가를 경험했는데, 식단을 조절한.. 2024. 9. 9. 타목시펜 부작용: 폐경 및 자궁내막암, 난소혹 40대 유방암 수술을 받고 난 후 의사 선생님은 생리를 억제해야 한다며 타목시펜을 처방해 주셨다. 앞으로 5년 동안은 하루 한 알씩 타목시펜을 꾸준히 복용해야 한다. 그럼 여기서 타목시펜이라는 약은 유방암과 어떠한 관계이며 그 역할을 무엇인지 알 필요가 있다. 네이버나 다른 사이트에서 유방암과 타목시펜을 검색하다보면 어렵게 설명한 글들이 많은데 쉽게 이야기 하면 암세포가 여성호르몬(에스트로겐)과 결합하여 성장하는 것을 억제하는 약이다. 여성호르몬이 난소에서 분비가 되지만 그 작용을 못 하게 막는 것이기 때문에 폐경 증상이 올 수는 있지만 폐경이 오는 것은 아니다. 우선 효과를 말하기 전에 타목시펜에 대한 자세한 설명을 담은 유튜브 영상이 있으니 한번 보고 가시면 좀 더 쉽게 이해를 할 수 있을 것 같아 .. 2024. 3. 26. 이전 1 다음
